職場(chǎng)中的人際隔閡和矛盾均與自尊心有關(guān)。傷害了自尊心就等于傷害了感情，所以善待自尊心成了職場(chǎng)生存中的一門大學(xué)問。把自己對(duì)自尊心的要求平等地與以他人，那么至少可以減少不必要的情感傷害，同事之間的關(guān)系自然可以融洽甚至是和睦。
　　記得很多年前，我有一個(gè)已經(jīng)和我一起共事有5年之久的秘書，我們彼此相當(dāng)?shù)氖熳R(shí)。但我始終把她看作那個(gè)乖巧而又文靜的小女生，其實(shí)她已經(jīng)長(zhǎng)大。有一天當(dāng)我站在她的辦公桌前向她提出幾個(gè)關(guān)于工作方法的修改意見時(shí)，我看到了她滿臉的不高興。我有點(diǎn)驚訝，因?yàn)槲覀冎g的談話并不嚴(yán)肅，也非嚴(yán)重的問題，怎么她的反應(yīng)會(huì)如此強(qiáng)烈。下班時(shí)間我的秘書敲了敲門走進(jìn)了我的辦公室，并特意把門關(guān)上后小聲對(duì)我說：請(qǐng)給我的自尊心一個(gè)房間。我一下子明白了她白天不高興的原因，因?yàn)樗Ｍ铱梢宰鹬厮?。她的那句話給我很多啟發(fā)，也時(shí)時(shí)成為我在辦公室里與人互動(dòng)的訓(xùn)條。其實(shí)“給自尊心一個(gè)房間”是一個(gè)很生動(dòng)逼真的請(qǐng)求，被人尊重也是馬斯洛在闡述人類最基本需求中除安全之外的一個(gè)基本要求。

　　如何做到給自尊心一個(gè)房間，不妨嘗試以下推薦的幾種方法。

　　方法一：把自己的自尊心要求寫下來

　　將心比心，是最合適的方法。所以在辦公室中，不妨把自己對(duì)自尊心的要求寫下來，而且越具體越好?！翱梢宰屛以诠纠锇l(fā)表自己的意見，不管正確與否”“可以在一個(gè)相對(duì)私密的空間里被老板訓(xùn)話”“可以討論錯(cuò)誤的原因，而不是指責(zé)自己的過錯(cuò)”。因?yàn)樽约河羞@樣的要求，那么在對(duì)待下屬，同事時(shí)或許就會(huì)考慮對(duì)方的情緒和要求，不至于傷害到對(duì)方脆弱的情感。

　　方法二：學(xué)會(huì)把自尊心看作“面子”

　　自尊心的問題說白了也就是“面子”問題，沒有人愿意被老板隨意當(dāng)墊背，也沒有愿意被同事經(jīng)常惡搞，更沒有人愿意在辦公室成為八卦新聞的主角，因?yàn)樗羞@一切都會(huì)影響其在辦公室的地位和聲譽(yù)，也就是有可能“臉面喪盡”。所以正確的方法，就是把對(duì)他人的尊重問題看作給足“面子”的舉措上，這樣至少不會(huì)讓人有“臉上掛不住”的感覺。

　　方法三：積極參與“自尊心傷害”之補(bǔ)救

　　無論我們是有意還是無意中傷害了別人的自尊心，首先要想到補(bǔ)救的良策。因?yàn)樾袆?dòng)上的積極補(bǔ)救，說明我們還在挽救自己的過錯(cuò)，聽之任之絕對(duì)是不負(fù)責(zé)任的方法。我在一個(gè)敞開的辦公環(huán)境里對(duì)秘書提出批評(píng)性意見，導(dǎo)致她的不高興。事后我主動(dòng)說sorry， 并對(duì)自己一直把她當(dāng)小孩子看待表示了抱歉，并感謝她為自己提出了一個(gè)好的建議，從此也成為我的人生經(jīng)驗(yàn)。我的補(bǔ)救為此讓我和我的秘書關(guān)系變得更加融洽。

　　方法四：為自尊心建個(gè)小房子

　　因?yàn)榱私饬俗约簩?duì)自尊心的保護(hù)要求，所以在和他人相處過程中，可以盡可能為他人的自尊心建一個(gè)小房子，那可是真正的保護(hù)層，使其與傷害有效隔離。這個(gè)小房子由無數(shù)的don’t組成，比如不要踐踏尊嚴(yán)，不要侵犯隱私，不要公然對(duì)峙，不要限制自由，不要主動(dòng)揭短，不要藐視存在。有了這樣的不作為，那么人際圈中的自尊心自然就得到了保護(hù)，也因此理順了辦公室的關(guān)系。

　　方法五：用“自尊心”調(diào)動(dòng)積極性

　　別以為保護(hù)自尊心僅僅是為了和諧關(guān)系的考慮，更多的時(shí)候自尊心問題處理好了還能帶來意想不到的積極性。ivy是辦公室里學(xué)歷最低的一位同事，她的自卑情結(jié)一直很深。于是她的工作伙伴除了在她最弱項(xiàng)的部分幫助她，還在私下交談中提議她繼續(xù)學(xué)習(xí)，ivy很感動(dòng)伙伴的尊重和理解，也為了更好地回饋團(tuán)隊(duì)，她一邊學(xué)習(xí)一邊更加努力工作，自信心也變得越來越強(qiáng)。

　　自尊心人人都有，給自尊心一個(gè)房間，或許真是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。